Mũi là cửa ngõ đầu tiên của cơ quan hô hấp, tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn, các hóa chất độc hại và các yếu tố gây bệnh. Khi mũi hoàn toàn trong trạng thái bình thường thì không nên sử dụng nước muối để thường xuyên rửa mũi.

Cách đây không nhiều năm, máy điều hòa không khí là một thứ xa xỉ chỉ dành cho một số ít đặc quyền; Tuy nhiên, giờ đây, nó là tiêu chuẩn trong nhiều văn phòng và hệ thống giao thông công cộng, vì vậy nó là một phần trong cuộc sống của chúng ta dù chúng ta có muốn hay không . Thật không may, nhiệt độ thấp quá mức và việc bảo trì không đúng cách đã dẫn đến các vấn đề sức khỏe , gây ra các rối loạn phổ biến ở một số người.

Các bài tập có thể giúp giảm đau mỏi cổ, mặc dù điều đó phụ thuộc vào nguyên nhân của nó. Nếu một người gần đây đã bị chấn thương, họ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi tập thể dục. Đau cổ có thể gây khó chịu và làm gián đoạn các hoạt động hàng ngày. Nó cũng có thể tỏa ra các vùng khác của cơ thể, chẳng hạn như vai và cánh tay.

Nhiều người tự ý mua thuốc nhỏ khi xuất hiện triệu chứng nhức mỏi, đau hoặc khô mắt mà không biết rằng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đôi mắt về sau này, thậm chí có thể gây nguy hiểm cho đôi mắt nếu sử dụng sai cách. Dưới đây là các sai lầm phổ biến khi sử dụng thuốc nhỏ mắt bạn thường gặp phải. Hãy lưu ý khi sử dụng thuốc nhỏ mắt nhé!

Việt Nam đang tổ chức tiêm chủng vắc xin COVID-19 cho người dân, nhất là các địa phương là vùng dịch có số lượng ca mắc lớn.  Vậy khi đi tiêm chủng bạn có biết đủ và đúng quy trình tiêm chủng từ khi bắt đầu cho đến sau khi tiêm.

Kẽm là một khoáng chất vi lượng thiết yếu, không thể thiếu đối với sự phát triển của cơ thể, nhất là đối với trẻ nhỏ. Tuy nhiên, có nhiều phụ huynh chưa hiểu hết được tầm quan trọng của kẽm, và không biết kẽm có tác dụng gì cũng như cho trẻ uống kẽm vào lúc nào trong ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.