CÁCH GIẢM CÂN ĐÓN TẾT: HƯỚNG DẪN LÊN THỰC ĐƠN VÀ VẬN ĐỘNG Nhiều người “nhắm mắt” theo đuổi những cách giảm cân đón Tết thần tốc chỉ trong vài ba ngày. Thực tế, không có phương pháp giảm cân nào nhanh, thần tốc mà đảm bảo an toàn. 12 bí quyết giảm béo ăn tết dưới đây sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu đủ nhanh mà vẫn an toàn cho sức khỏe.

Quan hệ bằng miệng (oral sex) là một trong những cách hai bên có thể đạt được khoái cảm tương tự như khi giao hợp thực sự. Nhưng để mang đến sự thoải mái cho nhau, bạn cần một chút kỹ thuật để không khiến lửa yêu bị dập tắt trong khi lâm trận. Thienthanh Pharma sẽ mách bạn các tư thế quan hệ vợ chồng bằng miệng (oral sex) để bạn “đổi gió” trong chuyện gối chăn.

Điều quan trọng là phải tiêu thụ axit béo omega-3. Chúng là một thành phần quan trọng của màng tế bào của bạn. Cơ thể bạn cũng cần chúng để sản xuất các phân tử tín hiệu gọi là eicosanoids, giúp hệ thống miễn dịch, phổi, tim mạch và nội tiết hoạt động tốt. Omega-3 là một loại axit béo không bão hòa đa (PUFA). Các omega-3 quan trọng trong thực phẩm bao gồm axit eicosapentaenoic (EPA) và axit docosahexaenoic (DHA), cũng như tiền chất thiết yếu của chúng là axit alpha-linolenic (ALA).

Trẻ tham gia hoạt động học tập ở trường một thời gian và cha mẹ có thể biết rõ trẻ tham gia hoạt động như thế nào. Không hiếm cha mẹ nhận được phiếu điểm đầu tiên nói rằng “Con không tập trung chú ý và dễ bị phân tâm”. Đôi khi, chỉ là một đứa trẻ thôi cũng có thể khiến cha mẹ khó tập trung. Vì vậy, nếu trẻ thỉnh thoảng ra khỏi nơi hoạt động ở trường hoặc ở nhà, điều đó không có gì lạ nhưng nếu điều đó xảy ra nhiều thì sao?  

Nếu bạn được kê đơn thuốc kháng sinh khi đang cho con bú, bạn có thể lo lắng về tính an toàn của thuốc. Thuốc có đi vào sữa mẹ của bạn không? Nó có an toàn cho em bé của bạn không? Nếu loại kháng sinh cụ thể mà bạn đã được kê đơn không an toàn, thì có lựa chọn thay thế nào an toàn hơn không? Tất cả những câu hỏi này có thể tạo ra rất nhiều căng thẳng . Nó có thể hiểu được. Tiếp tục đọc để có câu trả lời cho câu hỏi của bạn.

Thông thường để ru bé ngủ, nhiều bà mẹ có thói quen để bé bú no rồi tự ngủ hoặc bồng bế trên tay, hát ru sau đó mới đặt bé xuống đệm. Thế nhưng, hầu như mẹ nào cũng đều gặp phải tình trạng ôm bé trên tay thì bé ngủ say sưa nhưng vừa đặt xuống đệm thì bé giật mình tỉnh giấc. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thêm cho bạn nhiều kiến thức bổ ích.