Viêm mũi xoang: Vì sao trị mãi không khỏi !?
Các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là viêm mũi xoang là bệnh rất phổ biến, do nhiều nguyên nhân khác nhau như virus, vi khuẩn, vi nấm, dị ứng (triệu chứng nhảy mũi, ngứa mũi, sổ mũi trong, ngứa mắt, nghẹt mũi) và có liên quan đến môi trường ô nhiễm , khói bụi. Không phải là căn bệnh nguy hiểm gây tử vong, tuy nhiên thường xuyên phát đi phát lại nhiều lần, làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống thường ngày của người mắc bệnh.
Vì vậy, người bệnh cần tránh những sai lầm dưới đây khiến bệnh ngày càng nặng hơn.
Không tích cực chữa sớm
Nhiều người cho rằng, viêm mũi, viêm xoang chỉ là bệnh tạm thời và sẽ tự khỏi nên dẫn đến tâm lý chủ quan không tích cực điều trị, chỉ đến khi người bệnh những dấu hiệu bệnh trở nặng mới chữa. Chính việc chữa muộn gây ra những biến chứng nặng nề hơn, thời gian điều trị lâu và ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Lạm dụng thuốc nhỏ mũi có tác dụng co mạch
Do tác dụng giảm nhanh triệu chứng của các loại thuốc có tác dụng co mạch như Otrivin, Rhinex,… nên bệnh nhân thường sử dụng kéo dài hơn so với chỉ định của bác sĩ. Lúc đầu, thời gian tác dụng của thuốc kéo dài, mũi hết nghẹt, nhưng càng dùng lâu, tác dụng của thuốc càng rút ngắn lại khiến người bệnh phải sử dụng nhiều lần hơn. Về lâu dài niêm mạc mũi bị tổn thương khó hồi phục.
Rửa mũi quá nhiều và không đúng cách
Hiện trên các trang web tuyên truyền cách dùng xi lanh rửa mũi. Tuy nhiên, xi lanh chỉ dùng rửa mũi khi không viêm nhưng mọi người thường rửa khi mũi đã viêm. Khi mũi đang viêm (mũi ngạt) mà bơm nước muối sinh lý vào một bên thì bên kia sẽ không chảy ra được. Nước muối sẽ chảy ra hai bên tai. Kết quả viêm xoang không khỏi lại thêm viêm tai vì dịch mủ ở tai. Vì vậy, rửa mũi an toàn là rất quan trọng, để tránh những biến chứng không đáng có nên sử dụng dụng cụ rửa mũi được thiết kế chuyên biệt để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Nhỏ nước tỏi vào mũi
Nhiều người thường truyền nhau cách chữa viêm mũi dị ứng bằng cách nhỏ nước tỏi nướng vào mũi. Tuy nhiên, đây là một quan niệm không đúng. Tỏi có chứa chất allicin vì vậy có thể diệt được vi khuẩn, vi nấm giúp phòng và điều trị bệnh cảm cúm. Tuy nhiên, việc chúng ta nhỏ nước tỏi nướng vào mũi rất nguy hiểm vì nó gây nóng, rát và làm phù nề niêm mạc mũi.
Điều trị bệnh đúng cách
Các bệnh đường hô hấp thường có diễn biến khó lường nên mọi người phải có sự phòng ngừa, và điều trị đúng để tránh những trường hợp đáng tiếc xảy ra.
Luôn luôn giữ ấm
Làm ấm vùng mũi mỗi khi tỉnh dậy vào buổi sáng. Không tắm nước lạnh mà phải tắm nước ấm, tắm nhanh trong phòng kín gió, lau cơ thể đặc biệt vùng đầu, mặt, cổ thật khô và mặc ngay quần áo.
Giữ vệ sinh mũi và họng
Dùng khẩu trang hoạt tính khi đi ra ngoài đường. Vệ sinh họng, miệng hàng ngày bằng cách đánh răng trước và sau khi ngủ, kết hợp súc miệng bằng nước muối sinh lý. Giữ họng và miệng không bị viêm, vệ sinh mũi thường xuyên sẽ hạn chế việc bị viêm xoang cũng như bệnh viêm xoang tái phát. Hiện nay có nhiều loại dụng cụ hỗ trợ việc vệ sinh mũi họng dễ dàng và an toàn hơn. Như bộ rửa mũi xoang Vesim AG+, với thiết kế vòi cong giúp người bệnh, dễ dàng sử dụng, an toàn và cải thiện hơn tình trạng bệnh.
Nên đi khám để được điều trị đúng cách
Người bị viêm mũi và viêm xoang tái phát nên đi kiểm tra biết rõ tình trạng bệnh để được điều trị chính xác
Làm việc và nghỉ ngơi điều độ, thường xuyên tập thể dục
Sự điều tiết, cân đối thời gian làm việc, nghỉ ngơi và thể dục đúng mực giúp tăng cường hệ miễn dịch, các cơ quan hoạt động điều hòa, cơ thể khỏe mạnh về mọi mặt, trong đó có sự hoạt động của xoang mũi.
Uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây tươi và rau xanh
Nước giúp làm loãng niêm dịch nên sự dẫn lưu của xoang mũi tốt hơn, tránh tình trạng mũi bị ứ đọng bụi bẩn và vi khuẩn. Trái cây và rau xanh cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin và các chất chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch của cơ thể giúp phòng chống tốt hơn các bệnh nhiễm trùng.
Viêm mũi xoang mạn tính là căn bệnh dai dẳng, khó điều trị. Vì vậy cần kiên trì sử dụng thuốc khi cần kết hợp với các biện pháp vệ sinh mũi họng và duy trì thói quen sống khỏe để loại bỏ căn bệnh gây khó chịu này.
Tin tức - Bài viết liên quan
