Mũi là cửa ngõ đầu tiên của cơ quan hô hấp, tiếp xúc với rất nhiều bụi bẩn, các hóa chất độc hại và các yếu tố gây bệnh. Khi mũi hoàn toàn trong trạng thái bình thường thì không nên sử dụng nước muối để thường xuyên rửa mũi.

Các bài tập có thể giúp giảm đau mỏi cổ, mặc dù điều đó phụ thuộc vào nguyên nhân của nó. Nếu một người gần đây đã bị chấn thương, họ nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi tập thể dục. Đau cổ có thể gây khó chịu và làm gián đoạn các hoạt động hàng ngày. Nó cũng có thể tỏa ra các vùng khác của cơ thể, chẳng hạn như vai và cánh tay.

Nhiều người tự ý mua thuốc nhỏ khi xuất hiện triệu chứng nhức mỏi, đau hoặc khô mắt mà không biết rằng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đôi mắt về sau này, thậm chí có thể gây nguy hiểm cho đôi mắt nếu sử dụng sai cách. Dưới đây là các sai lầm phổ biến khi sử dụng thuốc nhỏ mắt bạn thường gặp phải. Hãy lưu ý khi sử dụng thuốc nhỏ mắt nhé!

Kẽm là một khoáng chất vi lượng thiết yếu, không thể thiếu đối với sự phát triển của cơ thể, nhất là đối với trẻ nhỏ. Tuy nhiên, có nhiều phụ huynh chưa hiểu hết được tầm quan trọng của kẽm, và không biết kẽm có tác dụng gì cũng như cho trẻ uống kẽm vào lúc nào trong ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

Thoái hoá cột sống thắt lưng (Spondylosis) là một bệnh mãn tính khi đĩa đệm và khớp bị thoái hóa, xương phát triển trên đốt của cột sống. Những thay đổi này khiến người bệnh đau, hạn chế vận động do các dây thần kinh và các chức năng khác bị ảnh hưởng.

Các triệu chứng của lưu lượng máu đến não sau bị hạn chế, còn được gọi là thiểu năng cơ đốt sống, bao gồm chóng mặt và nói lắp. Nếu có thứ gì đó làm ngưng trệ hoặc làm gián đoạn lưu lượng máu đến một vùng của cơ thể, thì đó được gọi là thiếu máu cục bộ. Khi điều này xảy ra với não, nó có thể làm hỏng các tế bào não và dẫn đến các vấn đề sức khỏe.